Detailní popis produktu

ŽLUTÝ KOORDINAČNÍ TRÉNINKOVÝ ŽEBŘÍK

Chcete zlepšit svou celkovou kondici? Nebo hledáte zajímavý způsob, jak zpestřit trénink? Případně hledáte skvělé rozcvičení před cvičením? Koordinační žebřík je ideální volba pro vás!

Ať už na hřišti, v hale, na zahradě nebo v posilovně – nezáleží na tom, kde právě jste, žebřík můžete rozložit všude tam, kde najdete trochu místa na cvičení. Žebřík má maximální délku 6 metrů, ale lze jej přizpůsobit dostupnému prostoru nebo vašim potřebám.

Zařazení koordinačního žebříku do tréninku výrazně ovlivní:

• Rychlost,

• Pružnost,

• Sílu lýtek a stehen,

• Lepší kontrolu nad tělem,

• Agilitu,

• Rovnováhu,

• Reflexy,

• Celkovou fyzickou kondici.

Žebřík je skvělý jako samostatný trénink, ale můžete jej využít i jako doplňkové cvičení pro zlepšení kondice nebo jako rozcvičení před tréninkem.

Trénink s koordinačním žebříkem jistě přinese skvělé výsledky a je užitečný ve všech sportech, kde je důležitá rychlost a pohybová obratnost. Navíc tento typ tréninku není vázán na věk – je vhodný pro děti i dospělé, stejně jako pro profesionální sportovce i začínající sportovní nadšence.

Sada se dodává v praktickém pouzdře, ve kterém si po tréninku můžete žebřík uložit a snadno jej přenášet z místa na místo.

Koordinační žebřík nabízí řadu tréninkových možností:

• Běh - rovně, do strany, s křížením nohou,

• Skoky - s vysokým nebo nízkým zdvihem kolen,

• Skoky - dva vpřed, do strany, slalom,

• A ještě mnohem více – záleží jen na vás, jaká další náročná cvičení si vymyslíte.

Materiál: plast

Počet příček: 12

Barva: černá a žlutá

Rozměry:

• Šířka žebříku: 52 cm

• Výška 1 příčky: 3,7 cm

• Maximální délka žebříku: 6 m

• Balení: 57 cm x 16 cm x 5 cm

Baleno v praktickém pouzdře.