Rollery
Rollery jsou jednoduchá pomůcka pro cvičení, protažení i automasáž, která snadno zapadne do domácího fitness. V této kategorii najdete válce, válečky i yoga wheel, tedy varianty s různým pocitem opory, tlaku a využití při cvičení i regeneraci.
#showmore#
Pokud chcete doplnit vybavení o něco skladného a přehledného, rollery dávají smysl právě svou univerzálností. Hodí se pro práci se svaly po zátěži, pro jemné protažení i jako opora při pohybu, který chce větší kontrolu a stabilitu.
- Rollery pro protažení, oporu i automasáž
- Klasické válečky i yoga wheel v jedné kategorii
- Přehledná volba podle tvrdosti, tvaru a velikosti
- Vhodné k domácímu fitness i pravidelné regeneraci
Jak vybrat roller podle toho, co od něj čekáte
Při výběru se vyplatí začít u způsobu použití. Klasický válec nabízí větší opěrnou plochu a hodí se pro univerzální práci s tělem, zatímco menší váleček umožní cílenější tlak a snazší manipulaci při zaměření na konkrétní partie.
Důležitý je také materiál a tuhost. Pěnový roller bývá příjemnější pro běžné protažení a uvolnění, pevnější provedení zase drží tvar a působí jistěji při tlaku. Yoga wheel je samostatná varianta pro strečink a cvičení s oporou, kde se počítá s jiným typem pohybu než u klasického válce.
- Na automasáž a regeneraci volte roller podle míry tlaku, kterou snesete.
- Na větší plochu těla je vhodnější klasický válec.
- Na cílenější práci a snazší přenášení je praktičtější menší váleček.
- Yoga wheel využijete tam, kde chcete rozšířit možnosti opory při cvičení.
- Pevnost materiálu výrazně mění pocit při používání i výsledný komfort.
Přehled sortimentu rollerů
Sortiment tvoří různé typy rollerů a válců, které se liší velikostí, povrchem i charakterem použití. Vedle klasických provedení tu najdete i menší válečky a varianty z materiálu EPP, které dobře zapadají do vybavení pro domácí trénink.
Rollery se snadno kombinují s dalšími pomůckami z oblasti fitness. Dobře navazují například na Podložky na cvičení, Fit míče nebo širší nabídku v kategorii Fitness, kde si můžete sestavit vybavení podle svého stylu cvičení.
- Klasické válce pro univerzální použití
- Menší válečky pro cílenější práci a snadnější ovládání
- Yoga wheel jako samostatný typ opory pro strečink
- Varianty s důrazem na pevnost, tvar a pohodlí při používání
- Snadné propojení s dalšími pomůckami pro domácí fitness
Pro koho jsou rollery vhodné
Rollery ocení lidé, kteří chtějí po tréninku zařadit krátkou regeneraci, i ti, kdo hledají jednoduchou pomůcku pro pravidelné domácí cvičení. Díky skladnému provedení se dobře hodí i do menšího prostoru a nepůsobí rušivě mezi ostatním vybavením.
Zapadají také do sestavy s dalšími pomůckami, které podporují pohyb a stabilitu. Při skládání domácího tréninku na ně můžete navázat přes Bandáže, Lavičky na cvičení nebo Hrazdy, pokud chcete mít vybavení rozdělené podle konkrétního typu cvičení.
- Pro domácí protažení a uvolnění svalů
- Pro uživatele, kteří chtějí skladnou a přehlednou pomůcku
- Pro doplnění běžného fitness vybavení
- Pro práci s tlakem, oporou a stabilitou
- Pro kombinaci s dalšími pomůckami pro pohyb a regeneraci
Související kategorie
Rollery nejlépe fungují ve spojení s vybavením, které podporuje domácí pohyb, stabilitu a regeneraci. Pokud skládáte vlastní tréninkové zázemí, vyplatí se navázat i na další části fitness sortimentu.
Pre presnejsi vyber si mozete pozriet aj Fitness, Podložky na cvičení, Bandáže, Hrazdy, Fit míče a Lavičky na cvičení.
Řazení produktů
Výpis produktů
Hladký pěnový válec na masáž 14x33cm, barva černo-modrá, materiál EPP, REBEL ACTIVE
Masážní sada váleček, mini váleček, 2 míčky, 2 duo míčky, 6 prvků, černo-modrá barva, materiál EPP, REBEL ACTIVE
Masážní váleček, roller 15x45cm, černá barva, materiál EPP, REBEL ACTIVE
Masážní válec, roller 15x90 cm, černá barva, materiál EPP, REBEL ACTIVE
Masážní válec, roller 15x60cm, černá barva, materiál EPP, REBEL ACTIVE
Mini váleček na masáž, hladký pěnový roller 5x15cm, černo-modrá barva, materiál EPP, REBEL ACTIVE
Sada masážní váleček, roller, míček, duoball, 3 prvky, barva černo-modrá, materiál EPP, REBEL ACTIVE
Roller bezpečný - měkký a dobře upravený,lehký jako pírko,abrazivní - snadno čistitelný povrch,voděodolný,materiál: EVA pěna,rozměry: 30 x 15 cm
Válec na cvičení bezpečný - měkký a dobře upravený,lehký jako pírko,abrazivní - snadno čistitelný povrch,voděodolný,materiál: EVA pěna,rozměry:...
Váleček bezpečný - měkký a dobře upravený,lehký jako pírko,abrazivní - snadno čistitelný povrch,voděodolný,materiál: EVA pěna,rozměry: 30 x 15 cm
Ovládací prvky výpisu
Rollery mají smysl hlavně tehdy, když chcete mít po ruce pomůcku, která nezabere mnoho místa a přitom rozšíří možnosti cvičení. Můžete je zařadit po tréninku, použít při protažení nebo je připojit k rutině, kterou máte nastavenou kolem domácího fitness. Pokud vybíráte širší sestavu, navazuje na ně i Sport a zábava jako vstup do dalšího tréninkového vybavení.
#showmore#
Rollery jako součást domácího tréninku
Při výběru se držte hlavně toho, jaký pocit od pomůcky očekáváte. Jinak působí větší válec, jinak menší váleček a jinak yoga wheel. Právě proto je tahle kategorie postavená na jednoduchosti: snadno poznáte, která varianta bude odpovídat vašemu typu cvičení, prostoru i míře opory, kterou chcete mít při pohybu k dispozici.
K rolleriům se dobře vrací i tehdy, když už máte základní výbavu doma a chcete ji doplnit o jednu jasně zaměřenou pomůcku. V kombinaci s Podložkami na cvičení, Hrazdami nebo Bandážemi vytvoříte sestavu, která dává smysl pro protažení, posílení i následnou regeneraci.
- Vhodné pro protažení, automasáž i oporu při cvičení
- Kompaktní pomůcka do domácího fitness prostoru
- Jednoduchý výběr podle velikosti, tvaru a tuhosti
- Dobře navazuje na další fitness vybavení a doplňky
Ak si chcete porovnat pribuzne riesenia v ramci e-shopu, oplati sa otvorit aj Fitness, Podložky na cvičení, Bandáže, Hrazdy, Fit míče a Lavičky na cvičení, kde sa k teme dostanete z ineho uhla a casto aj s presnejsim vyberom.
